Osteocondroza coloanei vertebrale este o boală care afectează structurile cartilaginoase care alcătuiesc discurile intervertebrale din corpul uman. Aceste discuri asigură mobilitatea coloanei vertebrale, oferindu-ne posibilitatea de a ne mișca și de a fi flexibili.
Osteocondroza perturbă structura unor astfel de discuri, structura acestora se modifică. Deoarece procesul de distrugere a acestor discuri este ireversibil, este imposibil să se vindece boala. Dar, cu un tratament adecvat, puteți opri dezvoltarea bolii, o puteți încetini și puteți câștiga timp în care se va păstra mobilitatea coloanei vertebrale.
Dacă boala nu este oprită la timp, atunci după distrugerea discurilor intervertebrale, începe distrugerea vertebrelor în sine.
Important! Ignorarea osteocondrozei duce inevitabil la complicații, o scădere forțată a activității fizice, o deteriorare a calității vieții și uneori chiar la dizabilitate.
Printre complicațiile osteocondrozei, una dintre cele mai frecvente este osteofitul. Acesta este numele pentru creșterile osoase care apar de-a lungul marginilor vertebrei. Apariția unei astfel de creșteri poate fi provocată de stres prelungit asupra coloanei vertebrale sau de un segment instabil de mișcare a coloanei vertebrale.
Cauzele și simptomele osteocondrozei
Experții menționează distribuția necorespunzătoare a sarcinii pe coloana vertebrală ca principalul motiv care provoacă dezvoltarea osteocondrozei.
Cu toate acestea, procesul poate fi declanșat și de hipotermia unei anumite părți a corpului sau a întregului organism, de prea mult stres fizic asupra spatelui în general și a coloanei vertebrale în special, precum și de leziuni ale coloanei vertebrale (impacturi asupra coloanei vertebrale, întoarceri ascuțite, șocuri și orice impact fizic care poate provoca deplasarea vertebrelor).
Există un număr mare de cauze minore de osteocondroză. De obicei, o persoană care a fost diagnosticată cu acest lucru poate identifica 7-10 motive din această listă care au declanșat dezvoltarea bolii în cazul său particular.
Deci, mai jos sunt enumerate motive minore, dar importante, care provoacă distrugerea discurilor intervertebrale. Acesta este ceva ce ar trebui să evitați pentru a nu afla ce este osteocondroza:
- aplecare și postură proastă (provoacă curbura coloanei vertebrale)
- mușchii slabi ai spatelui (din această cauză, întreaga sarcină cade pe coloana vertebrală)
- fiind în permanență într-o poziție inconfortabilă
- activitate fizică excesivă asociată cu ridicarea și transportul greutăților grele, sporturi de forță
- leziuni ale coloanei vertebrale
- lipsa de nutriție sau excesul de nutriție, ceea ce provoacă tulburări metabolice
- supraponderali
- stând constant
- stres
- tulburări hormonale
- ereditate proastă
- îmbătrânirea
După cum puteți vedea, există destul de multe motive. Simptomele acestei boli sunt, de asemenea, variate. Osteocondroza se manifestă diferit la diferite persoane, dar următoarele simptome sunt în general observate în timpul osteocondrozei:
- dureri severe de spate
- amorțeală la nivelul brațelor sau picioarelor (uneori ambele în același timp)
- dureri de cap transformându-se în migrene
- dureri și dureri la nivelul gâtului și membrelor
- amețeli, pete colorate în fața ochilor, uneori pierderea cunoștinței
- mâini și picioare reci
- durere caracteristică în piept (ca și în cazul nevralgiei intercostale) și în zona inimii
- mișcări dureroase
Apariția osteocondrozei
Interesant: unii medici cred că osteocondroza nu este o patologie, ci o schimbare naturală a corpului uman.
Într-un fel sau altul, este dificil să găsești un ficat lung care nu a suferit niciodată dureri de spate în viața lui. Potrivit diferitelor surse, osteocondroza afectează de la 40 la 80% din toți oamenii de pe pământ.
De obicei, o persoană observă primele semne de osteocondroză în perioada de la 35 la 50 de ani. Acest lucru are foarte mult de-a face cu stilul lui de viață.
Și dacă la unii oameni, din cauza eredității slabe, primele simptome apar în adolescență, atunci pentru majoritatea, simptomele care apar după 50 sunt considerate norma.
Acest lucru se datorează faptului că până la vârsta de 45 de ani corpul uman încetează să acumuleze apă în discurile intervertebrale și nivelul de colagen necesar pentru sănătatea articulațiilor începe inevitabil să scadă.
La unii oameni, discurile intervertebrale pot fi chiar stoarse. Aceasta provoacă durere și se numește sciatică.
Stadiile osteocondrozei
Există 4 etape principale de dezvoltare a osteocondrozei.
- Totul începe cu faptul că nucleul pulpos suferă deshidratare. Inelul fibros se acoperă cu fisuri datorită faptului că înălțimea discului intervertebral scade. În această etapă, patologia este dificil de observat, deoarece toate modificările apar în discul intervertebral. Nu există încă dureri de spate sau gât.
- Pe măsură ce înălțimea discului intervertebral scade, apare lasarea mușchilor și a ligamentelor. Acest lucru se datorează convergenței punctelor de atașare ale mușchilor și ligamentelor. Inițial, ele sunt atașate la două vertebre adiacente, dar dacă distanța dintre aceste vertebre scade, acest lucru nu poate decât să afecteze țesutul muscular.
- A treia etapă se caracterizează prin faptul că schimbările devin pronunțate. Apar prolapsuri, precum și un astfel de fenomen precum proeminența discului. Protruzia precede apariția herniei de disc intervertebrale. De regulă, în această etapă, dezvoltarea bolii poate fi oprită, deoarece inelul fibros este încă intact și încă se poate încerca să fie restabilit. Dar datorită faptului că proeminența nu provoacă durere, puțini oameni caută ajutor de la un medic în această etapă.
- În ultima etapă, inelul fibros se rupe. Pentru a contracara mobilitatea excesivă a vertebrelor la locul distrugerii discului, corpul se mobilizează și pe vertebră apar osteofite.
Diagnosticare
Înainte de a începe tratamentul pentru osteocondroză, este necesar să se efectueze un diagnostic și să se identifice în ce stadiu se dezvoltă boala în prezent.
Important! Diagnosticul de osteocondroză este imposibil fără a colecta mai întâi o anamneză.
Dacă observați orice simptom de osteocondroză, ascultați-vă cu atenție corpul.
Cu cât îi spui mai mult medicului despre sentimentele tale, cu atât mai rapid și mai precis va putea pune un diagnostic și va începe tratamentul corect. Nu credeți că vor fi prea multe informații: întrebați-vă rudele dacă au avut manifestări ale acestei boli. Un istoric familial va ajuta la determinarea mai precisă a cauzei osteocondrozei.
După ce medicul termină de colectat istoricul dumneavoastră medical și concluzionează din plângerile dumneavoastră că cel mai probabil este vorba de osteocondroză, vă va sugera să faceți o examinare cu raze X.
Dacă din anumite motive acest tip de examinare nu este potrivit pentru dvs., medicul dumneavoastră vă poate sugera și o scanare RMN sau CT. Cu toate acestea, aceste examinări nu sunt obligatorii în cadrul programului de asigurare medicală obligatorie, așa că va trebui să le plătiți singur. Luați în considerare costul lor ridicat.
Ca ultimă soluție, mielografia este utilizată pentru a diagnostica osteocondroza. Aceasta este o procedură dureroasă și periculoasă în care medicul injectează un colorant direct în canalul spinal.
Cum se tratează osteocondroza?
În prezent, tratamentul osteocondrozei este practicat în multe clinici. Unele proceduri dau un efect pozitiv, în timp ce altele doar ameliorează durerea. Dacă vă decideți asupra uneia dintre metodele de tratament, înainte de a începe tratamentul pentru osteocondroză, discutați despre această metodă cu medicul dumneavoastră.
Cele mai populare proceduri acum sunt:
- efect de puncție magnetică
- efect de farmacopunctură
- reflexoterapie cu ace
- efect de vid
- stimulare electrică
- terapie manuală
Multe dintre aceste proceduri nu sunt un tratament pentru osteocondroză, ci mai degrabă un tratament pentru unele dintre simptomele osteocondrozei. De aceea, medicul trebuie să coordoneze procedurile. Acest lucru este valabil mai ales pentru acei pacienți care au fost diagnosticați cu osteocondroză cervicală.
Faptul este că osteocondroza care s-a dezvoltat în coloana cervicală se caracterizează prin simptome precum amorțeală a brațelor și picioarelor. Și asta nu este o coincidență. Faptul este că în zona gâtului sunt concentrate o mulțime de terminații nervoase. Și tratamentul incorect selectat în acest caz vă poate transforma osteocondroza cervicală într-o dizabilitate cu drepturi depline.
Tratament chirurgical
Chirurgia coloanei vertebrale este o întreprindere atât de serioasă încât este prescrisă cu mare prudență și numai dacă osteocondroza este complicată de o hernie de disc. Astfel de operațiuni nu sunt urgente; ele sunt întotdeauna efectuate numai conform planificării. Înainte de operație, va trebui să treceți la un număr mare de examinări și să faceți multe teste.
Astfel de operații sunt prescrise numai dacă medicul nu vede o altă cale de ieșire pentru tratament și își dă seama că fără intervenție chirurgicală calitatea vieții persoanei se va deteriora semnificativ. Înainte de operație, medicii vor încerca să ofere ameliorarea durerii și îngrijiri de susținere.
Droguri
Medicamentele pentru tratarea acestei afecțiuni sunt concepute în principal pentru a reduce durerea și pentru a crește nivelul de colagen din organism.
Cu toate acestea, merită să ne amintim că colagenul și alți nutrienți pentru cartilaj sunt absorbite nu numai de coloana vertebrală, ci și de întregul corp. Deci eficacitatea unor astfel de medicamente nu este foarte mare.
Unguentele pe care medicii le recomandă să le folosească pentru osteocondroză sunt, de asemenea, menite în principal pentru a calma durerea în timpul unei exacerbări.
Din păcate, dacă aveți osteocondroză, cel mai probabil veți avea nevoie de terapie de întreținere pentru tot restul vieții. Adică din când în când te va doare spatele, nu te vei putea pune prea multă tensiune fizică, mai ales va trebui să eviți să ridici obiecte grele, stresând spatele și coloana vertebrală.
Exacerbarea osteocondrozei
Exacerbările acestei boli pot apărea ca urmare a unui efort fizic ridicat asupra mușchilor spatelui. De asemenea, osteocondroza se poate agrava din cauza racelilor sau a infectiilor, din cauza hipotermiei, stresului, sarcinii si modificarilor hormonale. Câștigarea în greutate va provoca și dureri de spate.
Prevenirea
Ca măsură preventivă, medicii oferă multor pacienți exerciții fizice concepute special pentru acele persoane care suferă de această boală.
Dacă medicul dumneavoastră v-a prescris un curs de terapie cu exerciții fizice, trebuie să verificați cu el exact ce exerciții sunt permise pentru dvs. Exercițiile vă vor ajuta să vă mențineți corsetul muscular în tonus, iar acest lucru va reduce sarcina asupra coloanei vertebrale. În plus, aceste exerciții îi vor ajuta foarte mult pe cei care duc un stil de viață sedentar.
De asemenea, în scop preventiv, vi se poate prescrie un masaj. În funcție de ce parte a coloanei vertebrale ai dezvoltat osteocondroză, terapeutul de masaj va lucra pe această zonă. Acest lucru nu numai că va ameliora durerea, dar va ajuta și la relaxarea mușchilor. În combinație cu terapia cu exerciții fizice, masajul aduce rezultate bune.
Încercați să evitați stresul asupra coloanei vertebrale, nu ridicați obiecte grele. Dacă este posibil, îmbrăcați-vă călduros, pentru că... orice hipotermie poate provoca exacerbarea osteocondrozei.
A trăi o viață plină cu această boală este foarte posibil, nu uita să ai grijă de corpul tău și să ai grijă de tine.